辟谷有没有科学性，现代科学如何解释辟谷现象

什么是辟谷

中医养生讲“精足不思*，气足不思食，神足不思寐”。其中“气足不思食”就是我们现在一般所说的“辟谷”。

严格的讲，辟谷是通过严格的功夫修炼，体内能量充足，气血充足，经络通畅，无忧无虑，精神饱满而不思饮食。就象佛家讲的“八关斋戒”的“过午不食”、“禅悦为食”。是人体在静坐训练下，进入一种特殊状态，身心与自然同步、合一以后的一种自然的生理反应。

就象经络在解剖中不存在，属于人的能量体部分，不代表中医没用。辟谷用现代西医解剖也解释不了，用现代物理学、化学、生命科学无法解释，也没有一个可用于描述的数学模型。

人体特异生理状态，是人的形体、心理、精神的特殊状态，再加上现代物理学解释不了的能量现象，以及禅定等特异心理状态，合在一起，才出现所谓“气足不思食”的特殊生理现象。

与其讨论其科学性，不如下决心认真修炼，去体验这种特异生理状态的感受。

只要认真按正确的功法练习，随着体内能量的充足，人人可以体会到那种潜能被无限激发后的美妙感受

1、在传统养生理论中，饮食被称为谷气，食物与体内元气（又称为肾间动气）的结和形成真气，真气的流动支持生命活动的正常运行。真正支持生命的是真气中的元气，食物起了一个激发的作用。食物却把它的物性留在了体内，这种物性在体内影响着真气的正常流动，也给人带来了种种欲望。物性影响了气血的运行，就容易给人带来疾病，中医理论与现代医学理论虽然有着差距，但不至于有冲突，而辟谷这种方法和理论却直接与现代医学理论发生了矛盾，但现实说明了一切，有的病人可以连续十几天只喝点水，不吃任何食物，不仅不感到饥饿，而且病情发生了好转，不要因为现代医学解释不了就否认这种方法和事实，现代医学还在发展之中。

2、辟谷可以极大的减少饮食，减少‘物性’给身体带来的影响，因此就具有清理功能，另外辟谷还可以激发人的肾间动气的产生，古代称为天一之水（元气）。因此就具有调节功能和免疫增强功能。

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