宵夜和夜宵的区别是什么 宵夜和夜宵有什么区别

宵夜和夜宵的区别：1、词性不同，夜宵属于名词，宵夜则属于动名词，夜宵是书面语，宵夜是口语；2、含义不同，夜宵的含义是指夜间工作的人为了充饥而食用的饭，是属于三餐之外的加餐，而宵夜是指夜间没有什么事情做的人，晚上食用一些夜餐。宵夜和夜宵指的是同一件事，区别都不是很大。

　城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，而青少年开始到接近晚年常有吃夜宵的习惯，这因为工作或娱乐时间延长所致。夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水、以及小炒等。夜宵形式多样，涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵可以帮助恢复体力和精力；不合理、不健康的夜宵则危害多多。

宵夜和夜宵有什么区别

夜宵和宵夜在行为动作上是没有区别的，都可以指吃过饭后的晚上吃的东西（或行为），只是地域上的说法不同而已，一般南方人说宵夜，而北方人说夜宵。

夜宵?（又称宵夜、消夜），是指每日三次正餐以外，于晚间安排的一次加餐，时间特指休息时间（通常为九点至至凌晨四点前，因凌晨四点开始是广东早茶时间）。

城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。

夜宵形式多样，涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵不仅可以帮助恢复体力和精力，而且对治疗一些慢性病有利；不合理、不健康的夜宵则危害多多。

扩展资料：

经常吃夜宵也有不少害处。夜宵吃对了才健康，不健康夜宵可致失眠或多种身体不适。

1、容易结石：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石；

2、营养过剩：据科学研究报告，在吃夜宵时往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症。

摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘；

3、容易失眠：夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位，诱发失眠。如果夜宵吃过多不合理、不健康的食物，加上活动量少，胃内食物不能及时排空，正常生活节律被打破，就很容易导致失眠。

百度百科-夜宵

宵夜和夜宵的区别

1、词性不同，夜宵是属于名词，宵夜则是属于动名词。

2、含义不同，夜宵属于三餐之外的加餐，宵夜夜间没有什么事情做的人，食用一些夜餐。其实宵夜和夜宵指的都是同一件事。

从中国汉字文化来说，夜宵属于名词，宵夜则属于动名词。宵夜是属于生活当中的一种口语，而夜宵是属于标准普通话的称呼。从两者的一般含义来讲，夜宵的含义就是指夜间工作的人为了充饥而食用的饭，而宵夜就是指夜间没有什么事情做的人，晚上食用一些夜餐。

由来说明

宵夜属于动名词，属于生活中的一种口语；夜宵属于名词，属于书面语。宋元时期，诗词中常见的就是消夜一词，可查到的最早记录为唐代方干的诗作《冬夜泊僧舍》中提到的“无酒能消夜，随僧早闭门”。

此处的消夜的意思是用酒食消磨夜晚。从清代开始，消夜一词有时被写之为夜消，由于消夜是深宵小吃故有名宵夜，夜宵。

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