对于四个月的宝宝，是喝米粉好还是喝米汤好？有什么区别呢？

对于四个月的宝宝，是喝米粉好还是喝米汤好？有什么区别呢？

1.对于四个月的宝宝，还是喝米粉好，因为米汤是液体，大量的水对锻炼宝宝的咀嚼不好。你的宝宝胃口小。当你喝太多的米汤时，会直接影响其他食物的摄入。长此以往，会影响宝宝的生长发育。米粉建议从第三个月开始逐渐加入蔬菜汁和果汁。从第四个月开始，逐渐加入米糊、面糊、粥面、鱼和瘦肉球等。总之，一步一步掌握一个原则，从少到多，从薄到厚，从一到多。从简单到复杂。没有固定的模式。

2.至于每次喂辅食的时间，可以安排在早上一次，下午一次，帮助宝宝逐渐形成规律的用餐时间。酿造米粉的水可以是自来水。建议煮沸冷却至40-50℃直接冲泡。添加辅食后，宝宝很可能奶量减少，不爱吃奶。建议一餐以牛奶+米粉(辅食)为主。家长白天喂奶前要给宝宝加米粉，让宝宝先吃米粉。米粉半满的时候，再喝牛奶，这样宝宝一次就能吃饱。不建议单独喂牛奶和辅食，以免影响他的进食兴趣和消化效果。

3.7-8个月后，父母会逐渐给宝宝添加蔬菜、水果和肉类。这时，宝宝的食欲和吃饭的兴趣会大大提高。家长可以逐渐将宝宝的进食时间拉近到大人的一日三餐，逐渐从一日两餐转变为一日三餐。婴儿熨斗里的铁用完了。如果此时不加强融铁食物，宝宝容易出现缺铁性贫血，会影响宝宝的身体、神经和智力发育。米粉作为淀粉类食品，铁强化，口感细腻，能满足宝宝的生长需求，易吸收，不易过敏。

4.家长也要注意把米粉搅拌成糊状，用小勺子喂，因为糊状食物需要舌头的配合，宝宝要把食物拖进咽里再咽下去。吃米粉可以帮助训练宝宝的咀嚼和吞咽技能，刺激味觉的发育，未成年人过量进食奠定基础。对于宝宝来说，不建议经常喝米汤。。当出现消化不良时，尽量防止偏食，但一般在刚开始吃饭的时候吃辅食。其他时候，你可以适当护理。

米粥更有营养

米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。

不过，这里说的米汤必须是大锅饭中熬出的米汤，并要达到粘稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。

广东“白粥”并非人们所说的白米粥，而是慢火熬大米粥，在熬煮过程中不断添加米浆，这样，粥汤浓酽，米油成分充分溢出，白粥成为体虚者补身的首选佳品。

米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料，都是比较理想的。

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