腰与胯的区别

腰部就是肋骨两侧的区域。胯部有明确的指定地方：髋骨和股骨连接的地方就是跨部了。松腰大部分跟松胯有联系的，所以可以放一起练的，提供三个方法：

1、做瑜枷式的反弓背，做几次然后静止，运动量由小到大，循序渐进。

2、腰部大绕环，手在上甩动，腰部扭动。

3、与人配合，背对背手勾住，让对方的背把你的背顶起来你则完全放松。

问题一：大胯是什么意思啊 腰下 *** 上

问题二：胯骨的意思是什么 胯骨 kuà gǔ

[释义] 1.髋骨的通称。

问题三：胯是什么意思？ 两腿之间

问题四：东北话一胯的远是什么意思 是非常粗鄙的脏话。形容距离很短。

这里的侉字，是已经失传的东北老话，特质雌性动物的隐私器官。

意思是只有XX那么大点的距离。

问题五：摆胯是什么意思 武术中的开胯，也即开活两胯，通过反复操练提高髋关节的柔韧性和灵活性，达到能开寓合，开能松活动作到位，毫无阻滞，松活中又能够寓合意，前后左右上下默契联动配合腿法、步法动作而灵活圆转、敏捷快速。通常训练主要方法有压腿、搬腿、摆胯、转胯、高踢腿等。一般以横叉能坐地者为开。太极拳等内家拳除一般压腿外，比较注意盘低架子，注意师傅帮调桩找劲，让练习者尽快找到胯部松活的感觉，结合练习盘低架子有意识练胯部就事半功倍了。置于说区别，与前面说开胯达到功能或表现相反的表现，就属于未开胯的情况

问题六：武汉话里面 胯子是什么意思? 腿

一般骂人用

如，你妈个胯子~哈哈

问题七：胯骨深是什么意思？ 梨女

问题八：坐胯：是什么意思？ 坐胯是指在落胯的基础上，臀再加点下坠的意思。下坠的时候胯不能挺出去。坐胯时立身中正，臀部肌肉、胯骨自然下垂。膝盖要朝着脚尖的方向微微顶一点儿，实脚尖有回扣之意。要体悟下肢在放松状态下的对拉，要领做对了，脚尖、小腿肚、腿弓、胯根都会有沉胀

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