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2022要做沉稳的女生

梵高1年前 (2023-12-14)阅读数 4#综合百科
文章标签自己的情绪

2022要做沉稳的女生

要做沉稳的女生

1、一定一定一定要控制住自己炫耀的欲望。你一定要知道,如果自己足够优秀别人一眼可以看得出,不需要用嘴巴证明。不管你有什么过人之处,通常人们往往会尊敬谦卑的人,对显摆鄙夷。这里也涉及了一些妒忌心理。

2、有保持经济独立和思维独立的能力。多读书、多思考,多去接触不同的人和事,遇事不慌张,可以听取她人建议,但最终自己做选择。

3、学会在阳光灿烂的日子里修屋顶。

4、任何时候都不能忘记提升自己

5、坚持复盘。经常审视自己的情绪和行为,睡前反思一下自己情绪失控的点,找出原因和应对措施。

6、做事之前,考虑一下自己是否可以承担后果。

7、不要轻易许诺,凡事说到的,务必做到。

8、要学会克制自己情绪,不会轻易发脾气,不被浮躁牵着鼻子走。如果事情已经发生,有问题先解决问题,不要把解决问题的第一步搞成发泄情绪。对已成定局的事情,不作过多纠缠,接受现实并想好对策去解决。

9、说重要的话之前,打个腹稿。有逻辑清晰、有条有理、层次分明、明确地表达自己想法,让对方更容易地听明白自己在说什么。具体还可以脑补讲话或发言的场面,以此来给自己内心来次彩排,定定心神。

10、多交益友

11、平和面对和接受别人的评价。

不会因为别人的几句赞美就沾沾自喜,也不会因为别人几句差评就恶语相对。对自己有清醒的认识,能承受着压力。

12、学会感恩与宽容里里参时。

13、保持自信。穿着打扮、行为举止。

14、不为无关紧要的小事和别人争执。

15、不要在爱情中丢了自己,也不要把爱情当作救命稻草。

16、改掉口无遮拦的毛病,话说出口之前先过过脑子,三思而后行

17、不任意对人评头论足,对事指手画脚。

18、试着把自己的语速放慢,不急于表达自己意见和想法,更不能急于表现目己。

19、吃相要大方得体,不必细嚼慢。咽,但不能吧唧嘴。说话的时候要先把食物咽下,切勿边吃边喷。

20、学会用沉默调整自己的情绪和心态,用微笑来回应他人的暗讽和挑衅。

21、沉稳并非言行刻板,而是成熟理性,有分寸、拎得清、懂人情、知世故。

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