葡萄糖与蔗糖区别

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问题描述:

婴儿吃葡萄糖还是吃蔗糖好

解析:

婴儿吃葡萄糖还是吃蔗糖好呢？

最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。

1．蔗糖：也叫“桌糖”和“蔗糖”。它是双糖，由一个葡萄糖分子和一个果糖分子组成。更精确，它是右旋糖加左旋糖。在酵母应用它之前它必须裂解。当在酸溶液中加热时这糖转换成D(+)-葡萄糖和D(-)-果糖。酵母能转换蔗糖，如果它不是早已在应用之前使用蔗糖酶成为这型。它从甜菜或甘蔗衍生而来，被碾碎和在水中溶解。这粗糖汁被煮沸浓缩到一点，某些组分被结晶。剩余浓烈糖浆（见糖蜜）与95+%纯糖分离。这结晶然后进一步加工几次以增加它的纯度，最终产生我们常常使用的纯白结晶。

2．葡萄糖粉及葡萄糖浆：由淀粉通过酶催化或在酸存在下经水解作用得到葡萄糖浆再经喷雾干燥后即得粉状葡萄糖，一般含水8%.

根据糖的精制程度、来源、形态和色泽，大致可分为如下几类：

一．精制白砂糖：简称砂糖，为粒状晶体，根据晶体的大小，有粗砂、中砂、细砂三种，目前市面上供应是细砂糖。用甘蔗或甜菜制成。特点是纯度高、水分低、杂质少。国产砂糖含量高于99.45%、水分低于0.12%，并按标准规定分为优级、一级、二级三个等级，均适用于面包和面点生产用。

二．粗砂糖：属于未精制的原糖，纯度低、杂质多、水分大、颜色浅黄，如国产的二号糖和进口的巴西糖，古巴糖。

三．绵白糖：晶体细小均匀，颜色洁白，质地软绵，纯度低于白砂糖，含糖量98%左右，水分低于2%，因成本高，用于高档食品。

四．赤砂糖：粒状晶体，颜色棕**，杂技较高，但可作特殊用途。

五．红糖（片糖、黄糖）：一般由土法榨制得，杂技最多，纯度最低，但有其特殊风味及其在烘焙中着色快，也有一定的应用。

六．红糖粉：纯度比红糖高些，且秤取方便，比红糖使用量大。

七．冰糖及冰片糖：不方便秤取，成本高、应用较少，且限于高档食品。

八．葡萄糖粉及葡萄糖浆：由淀粉通过酶催化或在酸存在下经水解作用得到葡萄糖浆再经喷雾干燥后即得粉状葡萄糖，一般含水8%.

九．麦芽块及麦芽糖浆：由大麦、小麦经麦芽酶作用水而得，我国生产的成品一般称饴糖。

十．转化糖浆：由蔗糖与水在盐酸存在下，加热制得。其特点是粘度低、透明好。是做厂式月饼的必须原料。

十一．果葡萄糖浆（异构糖浆）：把转化糖浆中的一部分葡萄糖在葡萄糖酶的作用下，转化为果糖。工业上生产的果葡萄糖浆其异构转化率在42%，此时的甜度与蔗糖相等。若再提高转化率，则可得到更高的甜度。

十二．蜂蜜：蜜蜂的分泌物、甜度较高，且有特殊风味。

十三．糖蜜：糖厂制糖时，糖浆经浓缩后剩下的母液，杂质最多。但具有特殊的香味，生产全麦面包时常有采用。

淀粉和蔗糖都是碳水化合物。但是淀粉是多糖，水解以后成为葡萄糖；蔗糖是二糖，水解以后成为葡萄糖和果糖。

对于牙齿的影响。淀粉首先在口腔唾液淀粉酶的作用下形成麦芽糖，在小肠中才成为葡萄糖。尽管会生成麦芽糖糖，但是由于在口腔的停留时间很短，不会有大量的停留，口腔的含糖量不会很高。蔗糖或者平时吃的糖块则不相同。人们总是含着糖块直至在口腔完全溶化。这种摄入方式会导致口腔的含糖量非常高。高糖量会使口腔中的细菌非常活跃，进而通过代谢产生大量酸性物质来侵蚀钙质的牙齿，对牙齿造成很大伤害。

高血糖、肥胖风险。尽管最终都会参与形成血糖，但仍然要努力降低非多糖的摄入。直接食用糖块会在没有产生饱腹感的同时摄入过多能量，直接导致血糖升高。间接食用含糖食品也会有同样作用。因为此类食品加入蔗糖充当甜味剂，会带来不必要的血糖供给和能量过剩。

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