奶酪和再制奶酪有区别么？在超市该如何挑选最有营养的奶酪？

在超市中可以发现有奶酪以及再制奶酪的存在，这两种奶酪是有区别的，相对于天然奶酪来说，再制奶酪是通过天然奶酪加工而来的，没有天然奶酪好，所以在超市的时候应该挑选天然的有营养的奶酪。

想要区别天然奶酪和再制奶酪的方法是比较简单的，首先可以在形状上进行区分，会发现天然奶酪，形状非常的多，所以形状丰富，有长块的有切片的，还有小块的以及碎粒状的，这种奶酪一般是天然奶酪。而且会发现再制奶酪形状非常的单一，所以形状是比较少的，一般就是切成片放在金属罐头里面装着。或者是用塑料瓶，纸盒子以及管子，直接包装也可以用一些塑料盒子包装挤出来就可以了，跟沙拉酱是差不多的。

也可以发现这两种奶酪的成分也是不一样的，天然奶酪里面的主要原料是牛奶或者是羊奶，通过简单的制作凝固在一起，里面会加一些酸或者是一些凝乳酶，让里面的蛋白质凝结成小块，最后沉淀下来，而且乳和清是分层的。最后就用最简单的工艺将水和块分开，形成比较大的奶酪块，加入一些微生物，盐色素就能够发酵的比较好吃，质地和颜色也是比较天然的，不需要其他的加工。

主要的成分就是水脂肪蛋白质和矿物质，但是在质奶酪不一样里面的天然奶酪成分是比较少的，里面还有一些奶粉或者是无水奶油加上一些乳清，最后成为奶酪，所以里面还是有一些添加剂的。这两种奶酪的保质期以及储存方式也是不一样的，天然奶酪是需要冷藏起来的，但是再制奶酪是可以存放一个月左右的，不一定需要冷藏。所以这些就是二字之间的区别，一般在超市里面选择天然奶酪是最好的。

再制干酪和奶酪有何不同，该怎么选呢？

奶酪，又叫芝士、干酪，是牛奶经过发酵后得到的产物，属于纯天然食物，当中含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等营养成分，也有人把它比喻为浓缩的牛奶。每10公斤的牛奶，才能制成1公斤奶酪，可以说里面聚集了牛奶中的精华。

来自欧洲各国的奶酪

所处的地区不同、选用的牛奶不同、使用的制作方法不同，也就形成了各种各样的奶酪。世界上究竟有多少种奶酪，至今没人能给出一个确切的数字，有说1000种，也有说2000种，总之，奶酪的种类可以说是百花齐放。

奶酪是个好东西，但平时去超市选购奶酪时，大家会发现，奶酪货架上，还摆着一种叫“再制干酪”的奶制品。它和奶酪有啥不同？应该买哪种好？今天，懒喵就跟大家聊聊这个话题，一起来看看：

再制干酪和奶酪有啥区别？

奶酪在制作过程中，选用的主要原料为牛奶或羊奶，属于天然奶制品。而再制干酪则是在奶酪的基础上进行再加工，加工过程中还额外添加了乳化剂、防腐剂、色素、香料等原料，属于加工奶制品，成分里面的添加剂较多。

据咱们国家关于再制干酪标准的规定（GB25192-2010），再制干酪是以奶酪为主要原料（奶酪含量要大于15%），加入乳化盐、添加或不添加其它原料，经过一系列工艺制成的产品。由此可看出，再制干酪并不是纯奶酪。

再制干酪和奶酪的第一个区别，就在于成分不同，前者的成分里有奶酪，也有各种食品添加剂，后者的主要成分为牛奶或羊奶。

奶酪在制作过程中，会往奶中加入凝乳酶，从而使当中的蛋白质凝结并产生沉淀，乳清之间形成分层，然后排出多余水分，再加入盐和微生物，经过发酵增加风味和颜色，最终加工成型。

再制干酪在制作过程中，则是将奶酪经过粉碎后，再加入其它原料（如乳化盐、奶粉、各种添加剂等等），经过剪切、乳化、冷却后制成。也可以理解为，再制干酪是在奶酪的基础上，又进行了一次再加工的过程。

再制干酪和奶酪的第二个区别，就在于制法不同，前者是对奶酪进行再加工后制成，后者是在奶中加入凝乳酶后，再经过一系列天然反应发酵制成。

奶酪看上去比较硬，形状也非常丰富，常见的有切片状、小块状、碎粒状、圆柱形、扇形等等。再制干酪看上去则比较软，形状多为切片形。此外，如果是去超市买包装好的再制干酪，包装上都会特别标明“再制干酪”这4个字。

再制干酪和奶酪的第三个区别，就在于外观不同，前者的质地较软，形状较单一，多为切片形，后者的质地较硬，形状丰富，有切片形，也有圆柱形、扇形等其它形状。

前面我们有提到，奶酪堪称浓缩的牛奶，里面保留了牛奶中含有的大部分营养物质，当中包括蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，属于营养价值比较高的天然奶制品。而再制干酪在制作过程中，通常添加了大量的盐和添加剂，营养上自然不及奶酪。

再制干酪和奶酪的第四个区别，就在于营养不同，再制干酪中含有较多添加剂和盐，营养价值上没有奶酪高。

由上可知，再制干酪和奶酪之间的区别，主要体现在4个方面，分别是成分不同、制法不同、外观不同、营养不同，大家下次在挑选芝士（奶酪）时，就不会再混淆不清了。从营养角度看，奶酪会比再制干酪更胜一筹。

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