麦饭石炒锅和铁锅哪个更健康

麦饭石炒锅和铁锅相比铁锅更健康。

铸铁锅，是由熟铁进行锻压制作而成，一般不含其他的化学成分，也是目前锅具中最安全健康的产品，加工食物时，即使有铁质溶解，人体吸收也是有益的。铸铁锅不同于一般的生铁锅，虽然都是由铁质制作而成，但也有大同小异之处。

铸铁锅，含铁量高，不加入其他的杂质，炒菜的时候，特别是在高温烹饪的时候，锅的受热相对比较均匀，加上铸铁锅本身有一定的散热功能，所以，相当于热量从锅体传导给食物，这样不容易破坏食物的天然性，保留原汁原味，不破坏食材的营养，一方面还在于铁元素参与了其中，炒出来的菜才更香醇浓郁。所以，铸铁锅更适合爆炒。

麦饭石炒锅和铁锅的区别介绍：

1、材质比较

麦饭石炒锅的主要材质是混合麦饭石和陶瓷，而铸铁锅则是铸铁。麦饭石炒锅的表面有特殊处理，不易粘锅，易清洁。铸铁锅较为沉重，传热性能较好，但容易生锈。

2、烹饪效果比较

麦饭石炒锅的导热性能一般，烹饪过程中温度变化不大，保持温度稳定，可煎、炒、蒸、煮等多种方式使用。而铸铁锅的导热性能较好，受热均匀，能够煎、炒、煮、蒸等多种方式使用，烹饪美食风味鲜美，但烹饪速度不一定快。

3、使用方便程度比较

麦饭石炒锅保温效果好，不易烫伤手，清洁方便。铸铁锅重量较大，烹饪时需经常搬动或翻动，不适合老年人或体弱者，清洗时需要注意不要用金属器具刮洗。

对于麦饭石可能有些朋友还不是太了解，对于这种材质，因为也是比较流行的一种材料，那么麦饭石它可以应用在很多的领域，比如说麦饭石可以制作炒锅，那么这种炒锅好不好呢？下面我们来为大家介绍有关于麦饭石炒锅好吗？麦饭石炒锅和铁锅的区别？

对于麦饭石可能有些朋友还不是太了解，对于这种材质，因为也是比较流行的一种材料，那么麦饭石它可以应用在很多的领域，比如说麦饭石可以制作 炒锅 ，那么这种炒锅好不好呢？下面我们来为大家介绍有关于麦饭石炒锅好吗？麦饭石炒锅和 铁锅 的区别？

麦饭石炒锅好吗

1、 麦饭石锅 ，其实是材料中所含有麦饭石的锅，属于天然材料锅。用它来烹煮食物的话，会更加的美味。而且更有利于吸收食物当中的营养。所以说用麦饭石锅煮饭煮菜的话，当然是比较好的选择，因为麦饭石锅中能够溶出钾、铁、镁、等各种微量元素，这样也会让食物当中的这些营养物质增加。保持食物原有色泽、味道

2、主要作用，麦饭石锅含天然的矿物质，微量元素，经长期使用，可以促进人体生理代谢功能，有较好调理的作用。但要注意，不能用金属铲，煮海鲜尽快清洗，使用锅，应在锅表面涂上油，保护涂层。

麦饭石锅和铁锅的区别

一、铁锅是国人烹饪食物的传统 厨具 ，一般不含有毒物质，不会氧化。饭店一般都是使用的铁锅，导热快，菜容易熟。这里废话一句，铁锅补铁是很微量的，你吃个菠菜猪肝，鸡腿等都比铁锅补铁来得多。

铁锅特点：1、铁锅是我国的传统厨具，不含其他化学物，不会氧化；

2、导热快，做大锅菜熟得快；

3、容易生锈，尽量不要煮汤，熬药，盛菜过夜，以免锅表面保护其不锈的食油层消失；

4、刷锅时尽量少用洗涤剂，有稍微锈迹用醋清洗就行，洗完记得把水擦干。

铁锅的挑选：1、看表面光滑，锅面无瑕疵；

2、要选锅屁股小的，传热快，省时间生燃料；锅屁股大的不好，传热慢，费火费时；

3、锅有厚薄之分，以薄为好。厚薄不均的不要选；

4、购买时可将锅底朝天，用手指顶住锅凹面中心，用硬物敲击。锅声越响，手感 振动 越大者越好。此法亦可用来检验锅有无裂纹。裂纹一般易发生在锅边，因为此外薄。

二、麦饭石锅的材料不含有麦饭石，并不是天然材料锅，是特殊涂层的铝合金锅。之前我们一直使用的就是一款麦饭石的锅，粉丝一直说是头皮屑锅，哈哈，也是款网红锅具，本质也是一款 不粘锅 啦。

麦饭石锅特点：1、受热均匀，油烟少；

2、多层复合，有点重量，比普通不粘锅耐用；

3、因为是涂层，所以少用铁铲，铁丝球等；

4、和楼上不粘锅类似，市面上假货较多；

5、此种说法有待验证，效果应该也是微量而已。麦饭石含有人体所需的20多种矿物质，在煮饭或烧水的过程中，麦饭石会将这些矿物质释放出来。另外麦饭石好处就是中和水的酸碱度，将水生成弱碱性。

以上我们为大家介绍的是关于麦饭石炒锅好吗？麦饭石炒锅和铁锅的区别的相关问题，对于这方面的问题我们应该有了一些了解吧，我们知道麦饭石炒锅，也是非常不错的，而且在我们的家庭里面使用的话，它的使用效果也比较好，当然它还具有一定的养生功能，所以也适合我们来使用。

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