孩子咳嗽怎么办？

咳嗽这个简单的表证所表现出来的问题其实十分复杂，有风寒、风热、痰湿、痰热、燥火、积食很多种类型，家长不能一概而论。 俗话说“观舌诊病”舌头对人体健康担负着防卫功能。

健康人舌色淡红而且湿润，没有裂痕和凹痕。此类型的孩子大多是风热咳嗽，一般是取暖过度引起，如室内温度较高，此类型的患者通常伴随发热、头痛、出汗，咽喉红肿疼痛，痰粘或黄不易咳出，鼻塞黄涕，小便赤黄，大便干。

分清咳嗽性质

首先要分清咳嗽的性质。是属于干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少;相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。

无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。

饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。

黄痰多见于感染性疾病，提示有细菌感染，像肺炎、支气管扩张、慢性支气管炎急性发作、慢性阻塞性肺疾病、肺脓肿等疾病。白痰主要是因为病毒感染所致，常见于受凉、感冒、急性咽喉炎等疾病。治疗方案也是有区别的，黄痰因为合并了细菌感染，在治疗的时候需要口服消炎药物，像青霉素类、头孢类的。白痰主要是因为病毒感染，在治疗的时候主要是口服抗病毒的药物或者抗感冒的药物。

嗓子有黄痰和一些不良的生活习惯或是不好的生活环境有关，如平时所处的环境空气污染重过于干燥时，就可导致嗓子有黄痰。还有就是抽烟的人，也是会经常导致嗓子有黄痰的，严重的甚至咳出来的都是黑痰。所以这种情况建议要尽量避免不良环境的影响，抽烟的要尽早戒烟，同时要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。切记多喝水。

嗓子有黄痰也可有炎症引起，一般黄痰和肺热有关，还有就是和感染有关，所以建议平时要注意保暖以免受凉，有痰时要避免吃辛辣的食物，多喝水，可吃一些化痰的药物。有痰还咳嗽时可吃止咳化痰类药物，同时注意针对原发病进行治疗。

如果是冬季嗓子有黄痰，则多和季节干燥有关，还有一些呼吸道疾病也可引起黄痰的，如咽喉炎等，要注意及时治疗。另外还有一种常见的原因就是风热感冒或伴有肺热，这种情况也可导致黄痰发生。所以这时就要注意多吃一些润肺化痰之物，如雪梨、甘蔗、柿子，还有白菜、萝卜等，像炖制冰糖雪梨水或者甘蔗莲藕汤等饮用就有一定的缓解作用。同时还要注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻类食物，以防加重症状。

出现咳嗽有白痰常见原因都是一些急、慢性的支气管炎。急性支气管炎的病原体，比如一些病毒往往都是以咳白痰为表现，像长期吸烟的一些患者，经常的形成一种气道的慢性炎症，往往会有咳白痰，并有的时候会伴有咳嗽、气喘。此外，像一些过敏性的疾患，也常常可以是以白痰为表现。原因就是由于过敏引起的气道的慢性炎症，导致气道黏膜的肥大细胞分泌过多，往往引起白痰。

此外，像一些胃食管反流的患者引起的咳嗽、咳痰也经常以白痰为表现。需要警惕的就是有一种以白痰量巨多为表现的，而且是经过抗炎化痰治疗效果不好，有一种病叫肺泡细胞癌，这种患者咳白痰量很多、很大，而且治疗效果不好，这种情况要警惕，往往有时候容易误诊为支气管炎。

蒸贝母甲鱼滋阴补肺：做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

鲜梨贝母治咳嗽肺痈：做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

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