1 早上起床喝盐水有什么好处 1、促排便 早上起床喝淡盐水能治便秘，盐本身具有清火的作用，坚持喝淡盐水一段时间，排便的次数自然就会增加了。 2、杀菌 早上起床喝淡盐水具有杀菌的作用...
喝淡盐水和吃咸食主要在以下四个方面存在区别：1. 摄入方式：淡盐水是通过直接喝入的方式进入到人体内，舌头尝到的咸味较重。而咸食则是通过咀嚼的方式进入到人体内，舌头尝到的咸味较轻。2. 效果：淡盐水在早晨空腹喝，可以起到补充水分和轻微的清理肠...
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