1、对于人类来说，VC是一种必需营养素，它可以帮助身体合成胶原蛋白、增强免疫力、促进铁元素吸收等。2、人体无法自行合成VC，需要从食物或补充品中获取。因此，人类需要摄入足够的VC来维持身体健康。3、而对于鱼类来说，VC的作用主要是抗氧化和防...
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