榴莲每100克就有97克的热量荔枝每73克就有70克的热量芒果每60克就有32克的热量凤梨每100克就有47克的热量这样看来荔枝最高 榴莲其次 凤梨的热量很低 但是经常吃凤梨会使人皮肤粗早 在吃凤梨的时候 也吃写VC较搞的橙...