引言:篮球和足球运动都能够锻炼身体,增强体质。但篮球运动和足球运动在本质上有一些不同,篮球主要是通过跳投篮以及以及奔跑方面的锻炼。而足球的运动量会更大一些,因为足球场的面积很大,在踢足球的过程中要长时间奔跑以及团队之间的合作等等。今天跟大家...