和冬瓜、薏米一样，有利水除湿、消肿解毒、解暑除烦、清热生津的功能，还能起到瘦身减肥的功效. 冬瓜竹豆薏米排骨汤材料：排骨、冬瓜、竹豆、薏米、姜 1.排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干2.冬瓜洗净切块（不要把皮去掉，皮有解暑的...
1、营养成分不同红豆含有钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分，赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。2、药效不同红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。赤...
因为颜色有些相似，有很多人都分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子的区别，但是两种豆子在口感、形状上都各不相同，还是很容易区分的，接下来我们就来看一下红豆和赤小豆的区别和功效吧! 红豆和赤小豆的区别： 红豆：亦称?相思格?、?相思树?、?孔雀...
摘要：关于红豆我们经常听到的名字有红豆、赤小豆、相思豆、还有一半红一半黑的豆子，都是红色的，哪种才是食用红豆？赤豆、相思子、海红豆这三种都被称为红豆，下面详细为您介绍下它们的区别和特点。如果想要选购优质食用红豆，需要通过查看标签、看包装、看...
红豆，赤豆，红小豆，赤小豆这四种相比它们的颜色不同，形状不同，它们的做法也和功用也不一样，都是豆科类的植物，对人的身体有好处。红豆是一种中药材的名字，是红豆树的种子，种子是椭圆形或近圆形，颜色是鲜红色或暗红色侧面有条状种脐。主要分布在陕西，...
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