腹式呼吸一、吸气想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香--这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键二、呼气呼气的方法就是利用横隔膜的力...
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是...
打嗝是由于膈神经受到刺激或膈肌痉挛导致的膈肌发生的规律收缩，其表现就是间断打嗝，干呕是由于迷走神经兴奋或受到外界刺激后导致的胃肠道蠕动增快，或出现逆向蠕动，或是由于通过刺激迷走神经导致呕吐中枢受到刺激导致的呕吐的情况1。「げっぷ」、是例如一...
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