5 汗蒸和桑拿哪个更好 各有各的,主要根据自身需求进行选择。 其实无论是汗蒸还是桑拿,都是一种很好的中医养生方法,对人体的健康都具有一定好处,只是这两者作用原理、温度、排汗效果以及操作方法会不同而已,...