花样滑冰的“4A”是一种非常难的动作——阿克塞尔四周跳，是一个四周半跳，要在空中旋转1620度。与其他跳跃动作相比，“阿克塞尔跳”的标志性动作是向前跳出并向后落冰，而其他动作都是向后起跳且向后落冰。因此，相同圈数的跳跃动作，“阿克塞尔跳”要...
花样滑冰作为冬季运动中的“最美”项目，以其独特的艺术和竞技方式，吸引了众多的爱好者。对于非资深爱好者来说，若想看懂花样滑冰，除了要了解起一般规则之外，认识花样滑冰的一般动作，便是必不可少的。那么在花样滑冰之中，对整套动作的价值评定起决定性作...
a跳跃++++++基础分------点冰鲁卜跳1t1.00.60.30.4-0.1-0.2-0.3后内结环一周跳1s1.00.60.30.4-0.1-0.2-0.3鲁卜跳1lo1.00.60.30.5-0.1-0.2-0.3菲力甫跳1f1....
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